08.06.2021 - 08.06.2021,  Online

Hilflosigkeit kann helfen: Die Quellen der Resilienz - WEBINAR


  • Referent/in: Dr. Klaus Sejkora
  • Dauer: 15:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: Online, Zoom
  • Kosten: Euro 150,00 (für Mitglieder Euro 110,00)
  • Einheiten: 5
  • Fortbildungspunkte: BÖP: 4 Einheiten
    ÖBVP: wird immer im Nachhinein eingereicht

Inhalt

Erleben Sie sich gerne so, wie Neil Young das sehr treffend beschreibt? Dunkle Vögel am Himmel, Schatten in unserem Blickfeld? Sind Sie gerne hilflos? Nein? Warum denn nicht?

Selbstverständlich sind diese Fragen falsch gestellt. Natürlich empfinden wir uns nicht gerne als hilflos, es fühlt sich ja wirklich schlecht an - und doch erleben wir das alle immer wieder: Im ganz normalen Alltagsgeschehen, in Belastungssituationen, in Überforderungen, in Krisen und erst recht in traumatischen Erfahrungen. Wenn wir uns dagegen wehren, wenn wir nicht bereit sind, unsere Hilflosigkeit als eine emotionelle Tatsache anzunehmen, dann verschwenden wir große Mengen an Energie darauf und blockieren so die Quellen unserer Resilienz: Autonomie, Identität und Beziehungsfähigkeit.

Basierend auf Landkarten aus der Positiven Transaktionsanalyse werde ich in diesem Webinar den von mir entwickelten "Prozess der hilfreichen Hilflosigkeit" vorstellen. In diesem können wir durch das Annehmen unserer Hilflosigkeit zu den Gefühlen dahinter gelangen und so wieder zu klarem Denken und lösungsorientierten Handeln finden.

In Inputs, Übungen und Kleingruppen erfahren und erleben Sie
- wie Sie persönlich mit Belastungen und Krisen umgehen
- wo Sie sich als hilflos erleben und was für Copingreaktionen Sie dagegen einsetzen
- wie Sie Ihre Hilflosigkeit annehmen und durch den Prozess der hilfreichen Hilflosigkeit gehen können

Dieses Konzept können Sie unmittelbar in der eigenen beruflichen Tätigkeit als Therapeut*in und/oder Berater*in und unabhängig von Ihrem theoretischen Hintergrund und Bezugsrahmen einsetzen.



Veranstaltungsnr.: 2563